Корзина
Всего товаров: 0 шт.

Свяжитесь с нами:
+7 (495) 648-62-60

Мы в социальных сетях:livejournalftvko

Питание для беременных
 В этой статье мы постараемся освятить вопрос так часто волнующий будущих мам. Как правильно и рационально питаться, чтобы и для беременной женщины, и для ее будущего малыша это было только полезно?Основные принципы здорового рационаСледуя простым и вполне выполнимым правилам питания, вы обеспечите себе более легкое протекание беременности…
Опубликовано вПитание будущей мамы
Как научить ребенка есть полезные продукты?
Часто молодые родители жалуются на то, что ребенок не пьет молоко, не есть рыбу и мясо, а только конфеты и булочки. Продукты могут варьироваться, но суть одна: малыш выбирает явно не полезные продукты. Необходимо разобраться, почему так происходит и научить ребенка есть полезную пищу. Сигнал организма. На определенных этапах развития…
Опубликовано вРебенок и уход за ним
Аллергия у младенцев
 По статистике, риск возникновения аллергии у детей повышается, если хотя бы один из родителей страдает ею. Однако в последнее время все чаще слышится от удивленных родителей, что аллергия у малыша есть, несмотря на то, что в роду подобного не было. Как сократить риск заболевания аллергией в период вынашивания? Самое…
Опубликовано вРебенок и уход за ним
Беременность и кальций
Организм беременной женщины вдвойне нуждается в минеральных веществах и витаминах, нередко в этот период возникает нехватка кальция, который необходим будущей маме. Он отвечает за формирование практически всех тканей и органов малыша. Через плаценту к ребенку каждый час должно поступать 13 мг кальция, а за период вынашивания плода должно накопиться 25…
Опубликовано вПитание будущей мамы
Витамин Е и планирование беременности
Токоферол (витамин Е) необходим для развития и функционирования всего организма, он играет важную роль в снабжении органов и систем энергией, участвует в обменных процессах и насыщает ткани кислородом, поэтому его значимость переоценить сложно. А самое главное, витамин Е занимает значимую позицию в процессе формирования плода. Кому нужен витамин Е? Некоторые…
Питание при многоплодной беременности
Будущие мамы аргументируют свои набеги на холодильник необходимостью удовлетворять и свой аппетит, и аппетит ребенка. Тогда получается, что женщины, ожидающие двойню должны питаться за троих? Это миф! Суточную норму калорий для беременных женщин уже давно рассчитали медики. При одноплодной беременности рацион должен не превышать 3000 калорий, при двойном пополнении в…
Опубликовано вПитание будущей мамы
Важность фолиевой кислоты при планировании беременности
Фолиевая кислота имеет огромное значение при планировании беременности. Недостаток этого вещества может спровоцировать у малыша возникновение врожденных пороков и осложнения во время беременности у будущей мамы. Фолиевая кислота в процессе планирования беременности Девушки, которые в скором времени планируют зачать ребенка, особое внимание должны уделять потреблению фолиевой кислоты, поскольку она помогает…
Рецепты немецкой диеты
Достоинства и недостатки К плюсам можно отнести результат: за 2 месяца немецкой диеты в среднем уходят 10 кг, причем в будущем вес не возвращается. Суть диеты заключается в переходе на здоровый режим питания, поскольку вы чередуете привычный рацион с разгрузочными днями без ущерба для организма. К недостаткам относят список запретов…
Опубликовано вДиета
Питание и отеки при беременности
Почему отекает тело во время беременности Возрастание отечности тканей беременных женщин возникает практически всегда, чем больше срок беременности, тем заметнее это проявляется, хотя на ранних сроках беременности ткани также накапливают жидкость. Отвечают за этот процесс гормоны прогестерон и эстроген, одним из их «побочных» влияний является воздействие на гормоны почек и…
Опубликовано вПитание будущей мамы
Как похудеть к Новому Году за месяц
Эта программа похудения рассчитана на месяц, следя ей, в среднем вы будете сбрасывать 2-3 кг в неделю, и восстановите правильный обмен веществ, улучшите состояние кожи и волос. Вредные продукты Наложить запрет необходимо на следующие продукты: - сладости, джемы и варенья - все виды шоколада - все виды выпечки - мед…
Опубликовано вДиета
Страница 1 из 5